Beneficios de las proteínas vegetales y cómo incorporarlas a tu dieta Los beneficios de las proteínas vegetales van más allá de ser una simple alternativa a la carne. Investigaciones actuales…
Investigadores de la Universidad de Cork, Irlanda, han desarrollado una dieta inspirada en los hábitos alimentarios de sociedades no industrializadas que muestra resultados prometedores en la reducción del riesgo de…
Comenzar un nuevo año es una oportunidad para renovar nuestro compromiso con la salud y el bienestar. Este 2025, te presentamos 10 claves prácticas que te ayudarán a mejorar tu…
Aunque su nombre pueda sonar desconocido, la luteína es un pigmento natural perteneciente a la familia de los carotenoides, con un color amarillento característico. Este compuesto, con potente acción antioxidante,…
Por: Aquiles Rojas Completó su residencia en medicina interna en el Hospital Lincoln, donde también se desempeñó como residente principal. Después de completar una beca de endocrinología en la Escuela…
El Intrusismo en la Medicina: Una Amenaza para la Salud Pública y la Confianza en el Sistema El intrusismo profesional, particularmente en el ámbito de la medicina, representa una problemática…
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El cáncer, una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial, no siempre se puede prevenir, ya que algunos factores de riesgo, como la genética, están fuera de nuestro…
Dormir bien es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental. Aunque muchas personas subestiman el poder del descanso, el sueño adecuado es esencial para…
La salud mental de los padres es fundamental para el bienestar familiar. Entre las demandas laborales, las responsabilidades en el hogar y la crianza de los hijos, es fácil sentirse…